髪を早く伸ばすための 8 つのヒント

髪を長く伸ばしたいのに、ある時点を超えられないように見える場合、私たちはあなたの痛みを感じています。 髪の成長を待つゲームは楽しいものではありません。 特に、忘れたいほどひどいヘアカットに苦しんだ場合はなおさらです。 髪の成長は部分的に遺伝的ですが、プロセスをスピードアップするためにできることがいくつかあります。 そしてそれは主に髪の健康に関係します。 髪が健康であれば、切れ毛が少なくなり、長さが失われることも少なくなります。 私たちは調査を行った結果、髪をより早く（そしてより健康的に）成長させるのに役立つお気に入りのヒントと製品をここで共有します。

髪を伸ばそうとしている場合、トリミングに行くことはおそらく最も避けたいことです。 しかし、それは不可欠です！ 毛先が乾燥して裂けてしまうと、悪化する前にカットするよりも、長期的にはさらに長さを失うことになります。 トリミングの頻度は人によって異なりますが、一般的には 10 ～ 12 週間ごとに始めるのが良いでしょう。

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最近、このヒントに関して相反するアドバイスが寄せられています。 しかし、個人的な経験から言えば、髪の健康を維持するには、週に 1 ～ 2 回髪を洗うのが理想的です。 これにより、天然オイルが髪に栄養を与える時間を確保できると同時に、特にドライヤーを使用することが多い場合は、より少ない熱で髪をスタイリングすることができます。 油っぽい髪の日には、洗練されたヘアスタイルを試してください。

優れたシャンプーとコンディショナーに投資することは、髪の健康と成長にとって非常に重要です。 特定の髪の悩みに対応したものは見つかりますが、髪の成長に関しては、保湿効果のあるものを使用することをお勧めします。 Brogio には、ハイエンドのヘア製品の素晴らしいラインがあります。

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健康な髪は根元から！ 頭皮と毛根を健康に保つことは髪の成長に関して見落とされがちですが、とても重要です。 シャワーを浴びる前に、Fable & Mane のプレウォッシュ ヘア トリートメント オイルなどのスカルプ オイルを使用し、スカルプ マッサージャーでマッサージしてください。 これにより、頭皮を刺激しながらしっかりと浸透し、髪の成長を促進すると言われています。

定期的にカットしても枝毛に悩んでいる場合、またはカットの合間にもう少し長めにカットしたい場合は、ボンディング トリートメントが新しい味方になります。 K18 のリーブイン モレキュラー リペア ヘア マスクについては、いくら言っても足りません。 シャワー後、ポンプを 1 ～ 2 プッシュ手に取り、毛先を中心に髪に塗布し、4 分待ってから優しくブラッシングするだけで完了です。 枝毛を魔法のように扱います。

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すでに述べたように、髪の成長に関しては、ダメージや切れ毛を避けるために髪の潤いを保つことが最も重要です。 余分な水分を促進するためにヘアマスクを頻繁に適用します。 私たちのお気に入りのマスキング ルーチンは次の順序で行われます。 シャンプー、マスク、コンディションを整え、タオルドライし、シャワー後にオイルや製品を塗ります。

このヒントは誰もがすでに知っていると思いますが、それでも伝えておく必要があります。 髪にかける熱が多ければ多いほど、ダメージは大きくなります。 さまざまな保護 (および熱のない) ヘアスタイルをテストし、熱いツールを使用するときは常に熱保護剤を使用してください。

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テリークロス（ほとんどのタオルの素材）はちょっとザラザラした質感であることに気づいていないかもしれません。 髪が傷むのも不思議ではありません！ 実は髪は濡れているときが一番傷つきやすいのです。 だからこそ、シャワーの後は髪を特に優しく扱う必要があります。 余分なダメージを避けるために、濡れた髪を包むマイクロファイバータオルを購入してください。 髪のパサつきも抑えて乾かすことができます！

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